お父さんお母さんに!酵素ドリンクで更年期障害を予防

50代ぐらいの女性を悩ます「更年期障害」。
更年期障害は、閉経期になると頭痛やめまい、ほてり、
何もないのにイライラしてしまう症状のことです。

最近では、20代~30代の女性にもみられていて
無理なダイエットやストレス、運動不足が原因となる
「若年性更年期障害」もあるみたいです。

【更年期障害の原因は?】

そんな更年期障害の原因は、閉経期になると
いつも卵巣などから分泌されていた「エストロゲン」という
女性ホルモンが減ってきてしまっているサインなのです。

女性ホルモンのエストロゲンは、お肌のハリを保ったり、
女性らしい体をつくったり、骨を健康に保ったり、
脳を活発化するという様々な役割をしていました。

つまり、これらが保持されなくなってしまい、
イライラや頭痛、めまいなどの症状が起こると考えられています。

【酵素ドリンクは、女性ホルモンの分泌にいい?】

酵素のなかでも、運動やお肌の調子など、
人間の活動にかかわってくるのが「代謝酵素」です。
代謝酵素が低下すると、更年期障害のようなことがおきます。
老化現象も代謝酵素の低下によるものです。

そんな代謝酵素は、酵素ドリンクで補うことができます。
酵素ドリンクを飲むことで、ホルモンバランスが安定して、
自律神経や女性ホルモンの分泌向上につながり、
結果的には、更年期障害の症状が抑えられるということなのです。

【酵素ドリンクで健康で若々しい毎日を!】

酵素ドリンクは、種類もさまざまありますが、
一番いいのは、無添加酵素ドリンクです。
添加物を入れている酵素ドリンクは正直糞ドリンクといってもいいです。

また、無添加酵素ドリンクにくわえて、摂取したいのが
ミネラル。ミネラルも一緒に摂ることで、酵素の働きを
本格的なものにしてくれますよ^^